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Dienst - Sportkurse & Sportlehrer, Aerobik, Fitness, Schwimmkurse Dienst
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Yoga am Sonntag - mit Schwerpunkten für 2024
Eine anfängliche Meditation führt Dich in den Raum der Stille. Du darfst erst einmal ankommen. Gefolgt von Dehnungsübungen, um den Körper aufzuwärmen, dienen der Vorbereitung der anschließenden Trainingsreihe. Die Trainingsreihe selbst bedient sich verschiedenen Asanas (Standhaltungen, Rückbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen) mit anschließenden Ruhehaltungen.15 €Festpreis08.06.202433619 BielefeldSport-, Fitnesskurse -
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Personal Training, Gesundheitscoaching: Stärke deine Kapazitäten mit mir! Egal ob Wunschfigur, Fitnesstransformation, Muskelaufbau oder einfach gesünder durch den Alltag, gemeinsam schaffen wir es!
Ich helfe dir damit dein Körper dich spielend leicht durch den Alltag trägt, du in deiner schönsten Form strahlen kannst und du dich jeden Tag maximal freust du zu sein! Schließlich sollte dein Körper deinen Bedürfnissen dienen, er ist dein Kapital und nicht die Baustelle, die irgendwann nur noch Kosten verursacht. Hallo, ich bin Felix und habe selbst jahrelange Fitnesserfahrung. Ich bin ein angenehmer und zugänglicher Mensch, der stets hoch motiviert an seinen Zielen arbeitet.125 €Festpreis16.06.202410115 BerlinSport-, Fitnesskurse
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