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Lern - Sonstige Kosmetik, Therapien
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Geführte MP3-Hypnose: Achtsamkeit lernen – Achtsam durchs Leben gehen
Hierbei versucht man mentales Abschweifen bewusst zu unterbinden, damit zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Mit unserer Hypnose lernen Sie, wie Sie in vielen klassischen Situationen des täglichen Lebens einfach mal abschalten können und den gegenwärtigen Moment intensiv wahrnehmen können. Lernen Sie, wie Sie Ihrem stressigen Alltag eine kleine Pause gönnen können!29,99 €Festpreis26.04.202494474 Vilshofen (Donau)Sonstiges -
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Der Zauberlehrling - geführte Hypnose für Selbstbewusstsein und Intuition
In unserer geführten Hypnose Der Zauberlehrling - geführte Hypnose für Selbstbewusstsein und Intuition gehen Sie auf eine Reise in den Orient. Dort lernen Sie, wie Sie selbstständig Ihr Selbstbewusstsein erhöhen und Ihre Intuition (Erfassen eines bestimmten Sachverhaltes) fördern. Sie sind nach dieser Hypnosesitzung in der Lage, dieses neu erlernte Wissen zielgerecht anzuwenden und in Ihrem Alltag umzusetzen.14,99 €Festpreis12.04.202494474 Vilshofen (Donau)Sonstiges -
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Geführte Hypnose "Prüfungsangst ablegen"
Haben Sie gut gelernt, doch das Gelernte ist aufgrund des Stresses plötzlich während der Prüfung nicht mehr abrufbar? Mit dieser geführten Hypnose werden Sie lernen, befreiterund selbstsicherer in Prüfungen zu gehen. Während der Hypnose wird Ihnen verdeutlicht, daß Ihr gelerntes Wissen auch in Stress-Situationen jederzeit abrufbar ist. Dazu zeigen wir Ihnen mittels einer speziellen Atem- und Konzentrationstechnik, wie Sie auch während der Prüfung jederzeit Zugriff auf ihr gelerntes Wissen erlangen können.19,99 €Festpreis12.04.202494474 Vilshofen (Donau)Sonstiges -
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Geführte Hypnosen: Migräne-Kopfschmerzen effektiv loswerden (5 MP3's)
Geführte Hypnose „Migräne-Kopfschmerzen wegwaschen“: Spielzeit 38:50 Min. (Dies ist eine weitere Sitzung, mit welcher Sie lernen, wie Sie evtl. auftretende Migräne-Kopfschmerzen gedanklich wegwaschen können. Dazu gehen Sie auf eine gedankliche Reise in einen Park.) 5. Geführte Hypnose „Tiefenentspannung ‚Energie der Entspannung‘ mit Migräneschutzschild“: Spielzeit: 58:39 Min.59,99 €Festpreis26.04.202494474 Vilshofen (Donau)Sonstiges - Werbung stört? Jetzt entfernen!
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit 2024
Achtsamkeit bezieht sich auf das bewusste Lenken der Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und das Akzeptieren von Erfahrungen ohne Bewertung. Durch eine regelmäßige Praxis der Achtsamkeit können wir lernen, mit Stress auf eine gesündere und effektivere Weise umzugehen. Wir praktizieren an 4 Abenden: den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen anstatt uns auf vergangene Ereignisse oder zukünftige Themen zu kümmern die Akzeptanz für das, was im gegenwärtigen Moment geschieht ohne es zu bewerten oder es zu verurteilen die Entspannung über Atemübungen, Meditation, Body-Scan die bewusste Reaktion - Achtsamkeit ermöglicht uns, bewusster auf Stressoren zu reagieren, anstatt automatisch und impulsiv zu handeln die Selbstfürsorge Die regelmäßige Praxis, die bei der Stressbewältigung hilfreich sein kann, trägt dazu bei, Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren und langfristig Stressreaktionen zu reduzieren.50 €Festpreis26.03.202433619 BielefeldSonstiges
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