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Automatik - Therapie, Kosmetik, Spa Automatik
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit 2024
Wir praktizieren an 4 Abenden: den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen anstatt uns auf vergangene Ereignisse oder zukünftige Themen zu kümmern die Akzeptanz für das, was im gegenwärtigen Moment geschieht ohne es zu bewerten oder es zu verurteilen die Entspannung über Atemübungen, Meditation, Body-Scan die bewusste Reaktion - Achtsamkeit ermöglicht uns, bewusster auf Stressoren zu reagieren, anstatt automatisch und impulsiv zu handeln die Selbstfürsorge Die regelmäßige Praxis, die bei der Stressbewältigung hilfreich sein kann, trägt dazu bei, Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren und langfristig Stressreaktionen zu reduzieren.50 €Festpreis03.05.202433619 BielefeldSonstiges -
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Wellness Massage - entspannt geniessen
Die Terminabsprache erfolgt ausschließlich telefonisch.- Bitte mit angezeigter Nummer anrufen! - Anonyme Anrufe lehnt mein Telefon automatisch ab. Bitte beachten Sie das bei der telefonischen Kontaktaufnahme. Mo.–Fr. bin ich in der Zeit von 9:00 bis 18:00 bin ich telefonisch zur Terminabsprache zu erreichen. Ich biete keine Haus-, Hotel- oder Bürobesuche und keine medizinischen oder physiotherapeutischen Massagen oder Anwendungen an.VB01.05.202441061 MönchengladbachMassagen
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