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Yoga am Sonntag - mit Schwerpunkten für 2024
Die Trainingsreihe selbst bedient sich verschiedenen Asanas (Standhaltungen, Rückbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen) mit anschließenden Ruhehaltungen. Wir schließen gemeinsam die Übungsreihe mit einer Meditation und einer Endentspanng ab. Kursgebühr: Schnupperstunde: 10,00 €; Einzelstunde: 15,00 € oder flexibles Bonuskartensystem: 75,00 (5er-Karte), 130,00 € (10er-Karte) Onlinekursgebühr: 7,50 €/ Person Termine 2024: 12.05.24 - Gesunde Schultern 02.06.24 - Pranayama 07.07.24 - Energieausgleich 11.08.24 - Umkehrhaltungen 08.09.24 - Innere Stabilität 06.10.24 - Gleichgewicht 10.11.24 - Vorbeugen Mit verbindlicher Anmeldung!15 €Festpreis03.05.202433619 BielefeldSport-, Fitnesskurse
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