Autogenes Training u. Progressive Muskelentspannung Einzelseminare
Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
Einzelsitzungen .
Entspannungspädagoge und Seminarleiter für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Gesundheit und Prävention e. V. DGGP Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung (Tiefenmuskelentspannung) sind klinisch erwiesen erfolgreich bei: Bluthochdruck, Spannungskopfschmerzen, Störungen des vegetativen Nervensystems, Konzentrationsschwierigkeiten, Belastungsstörungen, Schlafstörungen, Tinnitus, Konflikten, Angstzuständen, Herzbeschwerden, Atembeschwerden, Schmerzen, Muskelverspannungen, Schlafstörungen, Abgespanntheit und beugt vielen Krankheiten vor.
8 Sitzungen über jeweils 60-75 Minuten und ein persönliches Vorgespräch zum Kennenlernen .