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Achtsamkeit - Unterricht, Bildung, Kurse und Schulungen finden & lernen in Regierungsbezirk Köln
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MBSR-Kurs »Plum Summer 2024«
Dieses wissenschaftlich fundierte und weltanschaulich neutrale Programm wurde in den 70er-Jahren von dem Medizin-Professor Jon Kabat-Zinn entwickelt und ist für alle geeignet, die Stress reduzieren und Lebensqualität und Wohlbefinden erhöhen möchte. Das Programm umfasst: 8 wöchentliche Kurseinheiten à 2,5 Stunden 1 Tag der Achtsamkeit (Übungstag) Anleitungen zu Achtsamkeitsübungen und zur Selbsterforschung Vorgespräch Handbuch Audio-Anleitungen Die Kursgebühr beträgt 360 €, Ermäßigung für Studierende möglich. jeweils mittwochs vom 14.08.2024 - 09.10.2024 Zeit: 19.00 bis 21.30 Uhr Aug. 14/21 Sep. 04/11/18/25 Okt. 02/09 Tag der Achtsamkeit Sonntag, 29.360 €Festpreis21.04.202453115 BonnWeiterbildung
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🌱 Resilienz & Achtsamkeit Woche für Frauen
Herzlich willkommen zur 🌱 Resilienz & Achtsamkeit Woche für Frauen auf Mallorca! 03. bis 09. November 2024
Tauchen Sie ein in eine Woche der Selbstreflexion und inneren Stärkung, umgeben von der...1.449 €Festpreis23.04.202447198 DuisburgMotivation -
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Kleiner Meditationskreis in Stille
Donnerstag, 04.04.2024 - Kleiner Meditationskreis in Stille - 19:30 - 20:30 h
Am heutigen Abend praktizieren wir die Meditation, bei der die Stille im Vordergrund steht und äußere Ablenkungen...8 €Festpreis03.05.202433619 BielefeldSonstige -
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Kundalini-Yoga mit Anette Nirban Seva Kaur
Mittwochs - Kundalini-Yoga mit Anette Nirban Seva Kaur - 18:00 - 19:30 Uhr und 20:00 - 21:30 Uhr
Was ist Kundalini-Yoga?
Kundalini-Yoga fordert Dich heraus und lehrt Dich gleichsam Achtsamkeit und...12 €Festpreis03.05.202433619 BielefeldSonstige -
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YOGA-Kurse in Wallenhorst-HOLLAGE
Am Dienstag, 23. April 2024, beginnen 2 Yogakurse im Stephanus-Kindergarten, Stephansring 15, von . . .
18.30 - 20.00 Uhr Hatha-Yoga
20.00 - 21.30 Uhr Hatha-Yoga
Im Vordergrund der Kurse stehen...150 €Festpreis05.04.202449134 WallenhorstSonstige -
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YOGA-Kurse in Wallenhorst-RULLE
Am Montag, 22. April 2024, beginnen zwei YOGA-Kurse in der Ballettschule Wallenhorst-Rulle, Poststr. 2a , von . . .
- 18.30 - 20.00 Uhr, Hatha-Yoga
- 20.00 - 21.30 Uhr, Hatha-Yoga
Im Vordergrund...150 €Festpreis05.04.202449134 WallenhorstSonstige -
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MEDITATIONS-Kurs in Bramsche-EVINGHAUSEN
Am Mittwoch, 17. April 2024, von 17.00 - 18.30 Uhr, beginnt ein Kurs in Achtsamkeits-Meditation in Bramsche, Waldorfschule Evinghausen, Icker Landstraße 16,
. Sie lernen vielfältige Möglichkeiten der...150 €Festpreis05.04.202449565 BramscheSonstige -
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YOGAKURSE in Bramsche-EVINGHAUSEN
Am Mittwoch, 17. April 2024, beginnen 2 Yogakurse in Bramsche, Waldorfschule Evinghausen, Icker Landstraße 16, von . . .
- 18.30 - 20.00 Uhr Hatha-Yoga
- 20.00 - 21.30 Uhr Hatha-Yoga
Im Vordergrun...150 €Festpreis05.04.202449565 BramscheSonstige -
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YOGA-Kurse in BERSENBRÜCK
Am Donnerstag, 25. April 2024, beginnen 3 Yogakurse in Bersenbrück, Hastruper Weg . . .
17.00 - 18.30 Uhr Hatha-Yoga
18.30 - 20.00 Uhr Hatha-Yoga
20.00 - 21.30 Uhr Hatha-Yoga
Im Vordergrund der...150 €Festpreis05.04.202449593 BersenbrückSonstige -
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Tango Argentino Workshop in HH-Altona
TANGO & ACHTSAMKEIT – DER WEG ENTSTEHT IM GEHEN – Wochenendworkshop für Interessierte mit und ohne jegliche Tanzerfahrung, jeden Alters und jeder Konfektionsgröße !
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Morgen Meditation »8-samkeit um 8« (Online)
Achtsam in den Tag
Offene Meditationssitzung
Meditationen und Achtsamkeitsübungen im Sitzen, Gehen und Stehen zum Start in den Tag
Dienstag, 8.00 – 8.30 Uhr
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Achtsamkeitsstunde
Atemübungen (Pranayama) und Meditation in Bewegung und in Stille.
Jeweils dienstags, von 18.00-19.00 Uhr
Kursgebühr 10 € (Schnupperstunde). Zehnerkarte 80 €, Fünferkarte 45 €.
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