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Meditation - Sonstige Kosmetik, Therapien in Bielefeld
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit 2024
Wir praktizieren an 4 Abenden: den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen anstatt uns auf vergangene Ereignisse oder zukünftige Themen zu kümmern die Akzeptanz für das, was im gegenwärtigen Moment geschieht ohne es zu bewerten oder es zu verurteilen die Entspannung über Atemübungen, Meditation, Body-Scan die bewusste Reaktion - Achtsamkeit ermöglicht uns, bewusster auf Stressoren zu reagieren, anstatt automatisch und impulsiv zu handeln die Selbstfürsorge Die regelmäßige Praxis, die bei der Stressbewältigung hilfreich sein kann, trägt dazu bei, Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren und langfristig Stressreaktionen zu reduzieren.50 €Festpreis26.03.202433619 BielefeldSonstiges
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Meditative Massage - Lebensenergie in Balance
Wenn Sie statt mit viel Druck lieber mit viel Feingefühl massiert werden möchten, dann sind Sie bei mir richtig!
Mein Angebot ist für all diejenigen geeignet, die auf einer tieferen Ebene mit sich...70 €Stundensatz09.04.202435444 BiebertalSonstiges
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