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Wer am Anfang zu fest zudrückt, verliert schnell die Lust. Ich nenne es den „Todesgriff“. Ich biete dir hier eine strukturierte PDF-Anleitung mit 3 Übungen an, die genau hier ansetzen.
Die harte...Zu verschenken50674 Köln83 km -
22.08.2026Private Massage – kostenlos zum Üben..
Hey na
Ich biete private Massagen zu Übungs- und Lernzwecken kostenlos an.
Die Massage findet bequem bei dir zu Hause statt. Du stellst lediglich Massageöl und eine Massageliege zur Verfügung.
Wenn du...Zu verschenken67806 Bisterschied85 km
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Hand aufs Herz: Verkrampfen deine Finger beim Greifen? Dieser „Todesgriff“ ist der größte Spaßkiller für Anfänger. Ich unterrichte seit 1988 Bass und zeige dir in meinem Gratis-PDF 3 gezielte Übungen,...Zu verschenken50823 Köln85 km -
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07.08.2026Isover Dämmstoff
Sieben Matten 60 mm dick Isover Mineraldämmstoff, neu, zu verschenken wenn möglich an Selbstabholer.Zu verschenken50127 Bergheim (Nordrhein-Westfalen)86 km -
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29.07.2026Klimawandel-Umweltbelastung in der Stadt
Hallo liebe Nachbarn,
uns trifft die Hitze in der Stadt besonders, jeder von euch spürt und sieht das, die zugepflasterten Flächen die keinen Schatten spenden, die vielen nackten Fassaden, und es gibt...Zu verschenken50825 Köln86 km -
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05.08.2026Lampengläser
Abgegeben werden 5 Stck. Lampengläser lt. Abbildungen. Die Gläser sind alle unbeschädigt und 20 cm hoch. Die runde Einstecköffnung ist 3,8 cm und die Schenkellänge 6 cm.
Versand bei Kostenerstattung...Zu verschenken66887 Neunkirchen (Potzberg)86 km -
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Die videocassetten sind meist mit Kinderfilmen aus dem Fernseher bespielt.
Die Cassetten können in Mülheim kostenlos abgeholt werden.Zu verschenken51065 Köln86 kmPremium Benutzer
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Hallo,
ich bin Paul, 23 Jahre alt und Student. Neben meinem Studium möchte ich Menschen unterstützen, die Hilfe beim Lesen, Schreiben oder bei alltäglichen bürokratischen Angelegenheiten benötigen.
Ic...52066 Aachen86 km -
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19.08.2026Wohnzimmerschrank Holz Buche hell zu verschenken, Maße: Breite 315 cm, Höhe 216 cm und Tiefe 54 cm.
Wohnzimmerschrank Holz Buche hell zu verschenken, Maße: Breite 315 cm, Höhe 216 cm und Tiefe 54 cm. Der Schrank besteht aus insgesamt 10 Elementen. 5 Elemente unten und 5 Elemente die oben aufgesetzt...Zu verschenken51491 Overath87 km -
Tannengrün von Edeltannen und normalen Tannen zu verschenken, auch in
größeren Mengen, nur an Selbstabholer. Wir würden allerdings über eine kleine Spende für unser soziales Projekt zur Unterstützung...Zu verschenken51491 Overath87 km -
22.08.2026Techno Girl gesucht
Hallo suche eine nette Dame die Lust hat heute Abend mit mir ins Bootshaus in Köln oder in die e Küche in Köln zu gehen. Gute vibes nen entspannten AbendZu verschenken51063 Köln87 km -
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Sandsteine kostenlos
Findlinge, Bruchsteine und vieles mehr.
In Reichenbach Steegen im Landkreis kaiserslautern in der Nähe von Kusel.Zu verschenken66879 Reichenbach-Steegen88 km -
21.08.2026
Schöne Location/ Bar in Aachen
Betreff: 🎉 Schöne Location in Aachen – ideal für Geburtstage, Feiern & besondere Anlässe
Du suchst in Aachen noch eine schöne Location für deinen nächsten Geburtstag, eine Party, einen Namenstag oder...Zu verschenken52062 Aachen88 km -
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06.08.2026Backformen für Cupcakes und Minikuchen
Verschenke hier zwei kaum gebrauchte Backformen für Mini Kuchen und Cupcakes. Mit dazu gibt es noch die Rezepte für die passenden Kuchen. Bei Fragen melde dich gerne.Zu verschenken66564 Ottweiler89 km -
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03.08.2026Zwei Backformen zu verschenken
Hallo, ich verschenke hier zwei praktische und wenig benutzte kleine Backformen für Kuchen. Eine Kuchenform hat einen Einsatz zum Auswechseln. Bei Fragen gerne bei mir melden.Zu verschenken66564 Ottweiler89 km -
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03.08.2026Grillbesteck aus Edelstahl
Hallo, ich verschenke hier ein praktisches dreiteiliges Set zum Grillen mit Grillgabel Grillzange und Pfannenwender aus Edelstahl. Bei Fragen gerne melden.Zu verschenken66564 Ottweiler89 km -
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27.07.2026Fernsehschrank, Kommode ohne Fernseher
Fernsehschrank oder Fernsehtisch, ohne Fernseher, da dieser schon abgeholt wurde. Der Fernsehschrank ist aus Holz. Bei Fragen gerne melden.Zu verschenken66564 Ottweiler89 km -
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27.07.2026Kommode, Schuhschrank, Aufbewahrungsschrank
Verschenke eine Kommode, Schuhschrank oder Aufbewahrungsschrank mit den Maßen ca 1 Meter mal 100cm 40 cm x 60 cm. Der Schrank bietet viel Platz für Schuhe oder anderes Material. Bei Fragen einfach...Zu verschenken66564 Ottweiler89 km -
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27.07.2026Vitrine mit Beleuchtung
Verschenke eine Vitrine mit Beleuchtung und Glastür. Unten sind einige Schubladen als zusätzlicher Stauraum. Die Maße der Vitrine sind 45 cm x 45cm x 200cm. Bei Fragen gerne melden.Zu verschenken66564 Ottweiler89 km -
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27.07.2026Kleiderschrank mit viel Stauraum
Verschenke einen großen Kleiderschrank mit viel Stauraum. Der Kleiderschrank hat die Maße 125cm lang 55cm tief und 2 m hoch. Bei Fragen gerne melden.Zu verschenken66564 Ottweiler89 km
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