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Wer am Anfang zu fest zudrückt, verliert schnell die Lust. Ich nenne es den „Todesgriff“. Ich biete dir hier eine strukturierte PDF-Anleitung mit 3 Übungen an, die genau hier ansetzen.
Die harte...Zu verschenken50674 Köln2 km -
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Hand aufs Herz: Verkrampfen deine Finger beim Greifen? Dieser „Todesgriff“ ist der größte Spaßkiller für Anfänger. Ich unterrichte seit 1988 Bass und zeige dir in meinem Gratis-PDF 3 gezielte Übungen,...Zu verschenken50823 Köln2 km -
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29.07.2026Klimawandel-Umweltbelastung in der Stadt
Hallo liebe Nachbarn,
uns trifft die Hitze in der Stadt besonders, jeder von euch spürt und sieht das, die zugepflasterten Flächen die keinen Schatten spenden, die vielen nackten Fassaden, und es gibt...Zu verschenken50825 Köln4 km
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Die videocassetten sind meist mit Kinderfilmen aus dem Fernseher bespielt.
Die Cassetten können in Mülheim kostenlos abgeholt werden.Zu verschenken51065 Köln4 kmPremium Benutzer
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22.08.2026Techno Girl gesucht
Hallo suche eine nette Dame die Lust hat heute Abend mit mir ins Bootshaus in Köln oder in die e Küche in Köln zu gehen. Gute vibes nen entspannten AbendZu verschenken51063 Köln4 km -
1KI
Ich suche einen männlichen Sänger zwischen 25 und 50 Jahren, der Lust hat, gemeinsam mit mir zu singen – zunächst ganz entspannt und hobbymäßig, mit der Möglichkeit, später vielleicht mehr daraus zu...Zu verschenken51373 Leverkusen8 km -
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10.08.2026Hochbeet
7 m Hochbeet, bestehend aus 4 Teilen a 2x 1m und 2x 2,40m. Wir haben es wie auf den Bildern ersichtlich zu einem langen zusammen gebaut. Die Verkleidung kann angeschraubt werden und wenn man möchte,...Zu verschenken50997 Köln9 km -
Spirituelle Gruppe Köln
Wir tauschen uns in der Gruppe aus, um spirituell sehr viel schneller zu wachsen. Vielleicht reden wir über Kurse die wir besucht haben und schlechte Erfahrungen. Manche...Zu verschenken51069 Köln9 km -
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Ich biete hier eine gut erhaltene Holzküche zum Verkauf an. Sie bietet viel Stauraum und ist mit den wichtigsten Geräten ausgestattet.
- Material: Holz
- Inklusive Herd und Ofen
- Inklusive...Zu verschenken50354 Hürth10 km -
24.08.2026Biete Hilfe für Pferde
Ich mag Pferde sehr aber zu selten zu tun gehabt habe kaum Erfahrung insgesamt aber möchte dass unbedingt ändern falls ich die Change bekomme. Vielleicht mit Stall und Futter anfangen und immer mehr,...Zu verschenken51375 Leverkusen13 km -
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22.08.2026Ungebrauchte Bücher
Verschenke gut erhalteneBücher. Nur Abholung in der Waldsiedlung in Leverkusen Schlebusch Nähe Waldschule!Zu verschenken51375 Leverkusen13 km -
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22.08.2026Stickbild ABC 1983 zur Geburt
Verschenke gut erhaltene gesticktes Bild. Nur Abholung in der Waldsiedlung in Leverkusen Schlebusch Nähe Waldschule!Zu verschenken51375 Leverkusen13 km -
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30.07.2026Wohnzimmerschrank zu verschenken
Guter Holzschrank, Schubladen und Fächer
2,7x0,5x1,68m zum selbst abbauen und abholen in LeverkusenZu verschenken51377 Leverkusen14 km -
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31.07.2026HP Laser Jet 4200 Drucker
Der Laser Jet ist zwar schon alt aber ein absolutes Profigerät, er funktionierte einwandfrei bis vor 6 Wochen. Seit einem WIN 11 Update funktioniert die Kommunikation mit dem PC nicht mehr. Druckauftr...Zu verschenken51519 Odenthal15 km -
Mercedes Gebrauchtteile aus W 211
Batterie 100 Ah.
Stützbatterie , diverse andere Teile
an Selbstabholer zu verschenkenZu verschenken51381 Leverkusen16 km -
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24.08.2026Sofa
Sehr gut erhaltenes Sofa, bestehend aus zwei Matratzen, Topper und zwei Rückkissen. Farbe: schwarz/weiß, Material: Baumwollbezüge
200 x 70 cm Sitzhöhe 42 cmZu verschenken50129 Bergheim (Nordrhein-Westfalen)18 km -
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10.08.2026CD/DVD Buchhüllen zu verschenken
Ich biete ungefähr 48 obige Hüllen . Die meisten für eine CD bzw. DVD. Einige können auch 2 oder mehr aufnehmen.
die Hüllen befinden sich einer ähnlichen Box wie auf dem Foto welche aber etwas...Zu verschenken50129 Bergheim (Nordrhein-Westfalen)18 km -
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28.07.20261. Nachtflohmarkt Bergheim
Einladung zum 1. Nachtflohmarkt in Bergheim-Niederaußem
Am 12. September 2026 ist es endlich so weit:
Die Festhalle Bergheim Niederaußem öffnet ihre Türen für den ersten Nachtflohmarkt – und dazu...Zu verschenken50129 Bergheim (Nordrhein-Westfalen)18 km -
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07.08.2026Isover Dämmstoff
Sieben Matten 60 mm dick Isover Mineraldämmstoff, neu, zu verschenken wenn möglich an Selbstabholer.Zu verschenken50127 Bergheim (Nordrhein-Westfalen)20 km -
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Gebärden mit Spaß für Alle!
Im Chor begleiten wir Schlüsselworte in unseren Liedtexten mit Gebärden aus der Kestner-Sammlung. Das nennt man LUG – lautsprachunterstützende Gebärden. Auf diese Weise...Zu verschenken53840 Troisdorf20 km
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