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Sedas-max35j-2 - Kunstunterricht & Kunstlehrer für Fotokurs, Malkurse ... finden, buchen & lernen in Bayern Sedas-max35j-2
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“ Präventionsworkshop für ein bewusstes und gesundes Essverhalten“
Nährstoffe und ihre Funktionen Ernährungspyramide und Portionen Praktische Ernährungsbildung Lebensmittelkunde: Gesunde und weniger gesunde Lebensmittel Lebensmitteletiketten lesen und verstehen Zubereitung gesunder Mahlzeiten Individuelle Ernährungsanalyse Reflexion der eigenen Essgewohnheiten Tipps für eine ausgewogene Ernährung Einführung in das Ernährungstagebuch Bewegung und Ernährung: Bedeutung der körperlichen Aktivität Verbindung von Bewegung und Ernährung Abschließende Diskussion und Fragerunde Methoden: Interaktiver Vortrag mit visueller Unterstützung Praktische Übungen und Gruppenarbeiten Diskussionen und Erfahrungsaustausch Arbeitsmaterialien (Ernährungstagebuch, Rezeptvorschläge) Dauer/Preis: 4 Stunden (inklusive Pausen) 49,00€ pro Person Teilnehmerzahl: Maximal 15 Personen Sie erhalten folgende Materialien: Handouts und Ernährungstagebuch Beispielhafte Lebensmittel für praktische Übungen Die Leitung: Unsere Workshops leiten nur erfahrene Ernährungsberaterin oder ein erfahrener Ernährungsberater mit entsprechender Qualifikation: Workshop Ernährung Termine: 2025 Termine in Stuttgart: 22.06 und 28.06.25 Termine in München: 12.07.25 finden 2 Workshops statt (Kurs 1) 9:00 - ca.13:00 Uhr / (Kurs 2) 14:00 - ca.18:00Uhr Unter allen Teilnehmern unseres Präventionsworkshops „Für ein bewusstes und gesundes Essverhalten“ in München & Stuttgart verlosen wir eine kostenlose Teilnahme für zwei Personen an einem Workshop deiner Wahl.10.05.202580331 MünchenKunstkurse
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