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Yin Yoga und Yoga Nidra

15 €
Stundensatz
14.08.2025
53115 Bonn

Bei dieser Form des Yogas gehen wir langsam und behutsam und allmählich in die Übungen hinein und verbleiben hier für einige Momente, so dass sich die Muskulatur sanft dehnt, tiefere Gewebsschichten und Faszien sich öffnen können, das vegetative Nervensystem ausgeglichen wird und Körper, Geist und Seele zur Ruhe und Entspannung kommen können.

11.  + 18. Dezember, jeweils donnerstags, 18.00 - 19.10 Uhr,
€15/Stunde, einzeln buchbar

Keine Vorkenntnisse nötig, bequeme Kleidung.
Kleine Gruppe
Anmeldung erforderlich (welcome@plum-garden.de)

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