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fitdankbaby® PRE für Schwangere in Stade

fitdankbaby® PRE für Schwangere!
Seid gemeinsam aktiv - von Anfang an! Dieser Kurs fördert das Wohlbefinden von Mama und Baby, denn schon in der Schwangerschaft wirkt sich Sport positiv aus. Gezielte Übungen verbessern Deine Kraft, Beweglichkeit und Koordination und helfen Dir dabei, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern. Besonderes Augenmerk liegt auf der Haltung und Beweglichkeit, aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Tausche Dich mit anderen werdenden Mamas in einer netten, kleinen Gruppe aus und hole Dir praktische Tipps für eine schöne Zeit mit Babybauch. 
Für Mamas mit Babybauch ab der 14. SSW - fortlaufender Kurs, daher Einstieg jederzeit möglich
Der Kurs findet in 5-er Blöcken (50,00 EUR) statt. 
Kursorte: Stade und Jork
fitdankbaby® PRE ist eine aktive Schwangerschaftsgymnastik und ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs!
fitdankbaby® PRE für Schwangere in Stade - Stade (Hansestadt)

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