Leidest du unter Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Muskelverhärtungen durch langes Sitzen, sportliche Belastung oder körperlich anstrengende Arbeit? Dann bist du bei mir genau richtig!
Ich biete professionelle körpertherapeutische Einzelsitzungen in Form von gezielten Sportmassagen an, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.
Für wen ist die Massage geeignet?
Menschen mit berufsbedingten Verspannungen (z. B. durch Bürotätigkeit oder körperlich fordernde Arbeit)
Sportlich aktive Personen, die ihre Regeneration unterstützen wollen
Alle, die ihre Beweglichkeit verbessern und den Körper von verklebten Faszien befreien möchten
Was erwartet dich?
Gezielte Triggerpunktbehandlung zur Linderung chronischer Verspannungen
Lösende Massagegriffe, die tief ins Gewebe gehen und nachhaltig wirken (fascial release)
Verbesserung von Durchblutung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein
Eine ganzheitliche Betreuung mit Fokus auf dein Wohlbefinden und deine Ziele
💬 Wichtig:
Alle Behandlungen sind zu 100 % professionell – es handelt sich um keine erotischen Massagen.
---
📞 0176 80544812
📧 markjosefcoaching@gmail.com
📍 Berlin, Hausbesuche möglich
Gönn deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient – ich freue mich auf dich!