Jetzt kostenloses Probetrainig vereinbaren.
Vorteile:
• Praxisnahe Selbstverteidigungstechniken für Alltag
• Einfache, effektive Bewegungen – auch ohne Vorkenntnisse
• Training von Aufmerksamkeit, Reaktion & Selbstbehauptung
Warum Selbstverteidigung dir guttut:
• Stärkt Selbstbewusstsein, Körpergefühl & mentale Stärke
• Verbessert Koordination, Fitness & Stressresistenz
• Gibt Sicherheit im Alltag und ein gutes Gefühl in kritischen Situationen
Für wen geeignet:
• Einsteiger & Fortgeschrittene
• Frauen jeden Alters
• Keine besondere Fitness erforderlich
Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren!
www.berliner-verein.de/selbstverteidigung
Wir freuen uns auf motivierte Teilnehmer und ein starkes, sicheres Training!