Möchtest du dauerhaft dein Wunschgewicht erreichen ohne großen Verzicht, möchtest definierte Muskeln aufbauen, chronische Beschwerden wie Kopf-, Nacken oder Rückenschmerzen loswerden oder Magen-Darm-Probleme in den Griff bekommen?
Ich bin Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin, spezialisiert auf medizinische Fitness und Funktionale Fitness.
Ich helfe dir, deinen Traumkörper zu erreichen und schmerzfrei zu werden.
Mit einem auf dich persönlich abgestimmten Plan.
Dazu machen wir eine Körperanalyse von Fett- und Muskelmasse und analysieren deinen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Wir testen deine Beweglichkeit und Gelenkfunktion.
Auf Wunsch ist eine Darmmikrobiomanalyse und Lebensmittelallergietestung möglich.
So entwickle ich ein individuelles Programm mit Ernährungsplan, Techniken und spaßigen Übungen für dich, damit du schnellstmöglich dein Ziel erreichst.
Ich freue mich über deine Nachricht.