Geführte MP3-Hypnose: Achtsamkeit lernen – Achtsam durchs Leben gehen

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18.10.2025

94474 Vilshofen (Donau)

Suchen Sie nach einer wirksamen Methode zur Stressbewältigung in Ihrem Leben? Wir bitten Ihnen mit unserer geführten Hypnose eine Möglichkeit, Achtsamkeit zu lernen.

Achtsam bedeutet, daß man gegenwärtige Momente bewertungsfrei und bewusst wahrnimmt, d.h. man lenkt die vollständige Aufmerksamkeit bewusst auf den gegenwärtigen Moment und lässt sich dabei nicht von andere Gedanken ablenken. Hierbei versucht man mentales Abschweifen bewusst zu unterbinden, damit zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

Mit unserer Hypnose lernen Sie, wie Sie in vielen klassischen Situationen des täglichen Lebens einfach mal abschalten können und den gegenwärtigen Moment intensiv wahrnehmen können.

Lernen Sie, wie Sie Ihrem stressigen Alltag eine kleine Pause gönnen können!

Weitere Angaben

Webseitehttps://atempause-shop.de/produkt/achtsamkeit-lernen-achtsam-durchs-leben-gehen

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