Functional Trainer Ausbildung Online

Flexibel weiterbilden: Functional Trainer Fernlehrgang bei der ASG

Functional Training steht für abwechslungsreiche, alltagsnahe und zugleich leistungsorientierte Trainingsformen. Mit dem Functional Trainer Fernlehrgang der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) erhalten Teilnehmende eine fundierte Online-Ausbildung, die theoretisches Fachwissen und praxisnahe Inhalte sinnvoll miteinander verbindet. Das Besondere: Die Weiterbildung ist zu 100 % online organisiert und lässt sich vollständig flexibel in den Alltag integrieren – unabhängig von festen Präsenzzeiten oder Lernorten.

Functional Training verstehen und sicher anwenden

Im Mittelpunkt der Ausbildung an der ASG steht das Verständnis funktioneller Bewegungsmuster. Teilnehmende lernen, wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit im Functional Training zusammenwirken und warum gerade diese Trainingsform für viele Zielgruppen so effektiv ist. Behandelt wird nicht nur das Training mit dem eigenen Körpergewicht, sondern auch der Einsatz gängiger Trainingsgeräte wie Kettlebells, Langhanteln, Medizinbällen oder Widerstandsbändern.

Ein zentrales Thema ist das gleichzeitige Zusammenspiel mehrerer Muskelgruppen und Muskelketten. Genau hier setzt Functional Training an – und genau hier vermittelt die Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) das nötige Know-how, um funktionelle Übungen sauber anzuleiten, sinnvoll zu strukturieren und individuell anzupassen.

Mehr Qualität im Training – für unterschiedliche Zielgruppen

Die Functional Trainer Online Ausbildung richtet sich an Personen, die ihr Trainingsangebot erweitern und professionalisieren möchten. Functional Training eignet sich sowohl für gesundheitsorientierte Einsteiger als auch für ambitionierte Sportlerinnen und Sportler. Entsprechend groß ist der Praxisbezug in der Ausbildung der ASG.

Teilnehmende lernen, wie funktionelle Trainingseinheiten zielgruppenorientiert aufgebaut werden – mit Fokus auf Leistungssteigerung, Prävention oder allgemeine Fitness. Auch Unterschiede und Schnittmengen zu Trainingsmethoden wie klassischem Krafttraining, HIIT oder CrossFit werden praxisnah eingeordnet. Dadurch entsteht ein klares Verständnis dafür, wann Functional Training sinnvoll eingesetzt wird und wie es sicher umgesetzt werden kann.

Durchdachter Mix aus Theorie und Praxis

Der Fernlehrgang der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) kombiniert verständliche Theorieeinheiten mit anschaulichen Praxisinhalten. Zu den behandelten Themen gehören unter anderem Trainingsprinzipien, Methodik und Didaktik, sinnvolle Warm-up- und Cool-down-Gestaltung sowie Maßnahmen zur Verletzungsprävention. Auch der sichere Umgang mit Trainingsmaterialien und die strukturierte Planung kompletter Trainingseinheiten spielen eine wichtige Rolle.

Ergänzt wird das Lernmaterial durch zahlreiche Videos, in denen Übungen demonstriert und Bewegungsabläufe detailliert erklärt werden. So lassen sich Inhalte nicht nur lesen, sondern auch visuell erfassen und direkt in die eigene Trainingspraxis übertragen.

Digital lernen im eigenen Tempo

Ein großer Vorteil der Functional Trainer Ausbildung bei der ASG ist die freie Zeiteinteilung. Lerninhalte stehen im Online Campus jederzeit zur Verfügung und können in individueller Geschwindigkeit bearbeitet werden. Zwischentests helfen dabei, das eigene Wissen zu überprüfen und den Lernfortschritt im Blick zu behalten.

Alle Inhalte sind zusätzlich in einem umfangreichen Lehrbrief zusammengefasst, der als PDF heruntergeladen werden kann. Dieses Skript dient auch nach Abschluss der Ausbildung als praktisches Nachschlagewerk. Die Online-Ausbildung überzeugt zudem durch ihren fairen Preis von 299 Euro, der ein sehr gutes Verhältnis von Kosten und Leistung bietet.

Anerkannte Lizenz für vielfältige Einsatzbereiche

Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Absolventinnen und Absolventen ihre Functional Trainer Lizenz der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG). Die Lizenz ist zeitlich unbegrenzt gültig und wird sowohl in deutscher als auch in englischer Sprache ausgestellt. Damit eröffnen sich vielseitige Einsatzmöglichkeiten – etwa im Fitnessstudio, im Personal Training, im Gesundheits- und Wellnessbereich, im Outdoor-Training oder in der betrieblichen Gesundheitsförderung.

Functional Training zählt zu den gefragtesten Trainingsformen der letzten Jahre. Mit der Ausbildung an der ASG schaffen Teilnehmende eine solide fachliche Grundlage, um dieses Konzept kompetent und verantwortungsvoll in der Praxis umzusetzen.

Voraussetzungen für die Teilnahme

Für die Teilnahme an der Functional Trainer Online Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) müssen Teilnehmende mindestens 18 Jahre alt sein und über Deutschkenntnisse auf mindestens B2-Niveau verfügen. Technisch erforderlich sind ein PC oder Laptop sowie eine stabile Internetverbindung.

Darüber hinaus werden trainingswissenschaftliche und methodisch-didaktische Vorkenntnisse vorausgesetzt, etwa in Form einer Fitnesstrainer B-Lizenz. Erste Erfahrungen in der Trainingsplanung und in der Anleitung von Einzelpersonen oder Gruppen, beispielsweise in Fitness- oder Gesundheitseinrichtungen, sind ebenfalls notwendig.