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Kundalini-Yoga mit Meike Siri Hari Kaur Pfefferkorn

135 €
13.11.2021
33619 Bielefeld

Mittwochs - Kundalini-Yoga mit Meike Siri Hari Kaur Pfefferkorn - 18:00 - 19:30 Uhr und 20:00 - 21:30 Uhr

Was ist Kundalini-Yoga?
Kundalini-Yoga fordert Dich heraus und lehrt Dich  gleichsam Achtsamkeit und Behutsamkeit im Umgang mit Dir selber. Typisch für Kundalini-Yoga sind dynamische, fließende Übungsreihen (sog. Kriyas), abgestimmt auf die verschiedenen Aspekte unseres Körpers, unserer Psyche, unserer Seele – eingebettet in Aufwärmübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Durch die einfacheren Grundhaltungen und den Fokus auf Dich selbst, ist diese Art des Yogas für Menschen jeden Alters und jeder körperlicher Verfassung geeignet.

Kursgebühr: Bonuskarte: 150,00 €, fester Kurs: 135,00 €

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Zuletzt online: 24.11.2021 09:29:55

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