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Startseite Veranstaltungen, Tickets Sport Selbstverteidigung für Frauen in München... (München, Sendling)

Selbstverteidigung für Frauen in München am 13.01.18

Preis: 39 €

Veranstalter
Self Defense Munich
URL des Veranstalters
https://www.self-defense-​munich.com/
Beginn - Datum Uhrzeit
13.01.2019 00:00

Selbstverteidigung für Frauen!

Am 13.01.2019 findet ein Selbstverteidigungs-Grundkurs statt.

In diesem Grundkurs lernen die Teilnehmerinnen die wirkungsvollsten Techniken und Taktiken, um einen körperlich stärkeren Angreifer außer Gefecht zu setzen und sich in Sicherheit zu bringen.
Themen die wir in den Basis-Kursen unter anderem behandeln werden:

-Primäre Angriffsziele des menschlichen Körpers
-Die effektivste Vorgehensweise diese Ziele unbewaffnet auszuschalten
-Verteidigungstechniken gegen eine Vielzahl von verschiedenen Übergriffen wie:
-Würgeangriffe, Fixierungen, Schläge, Umklammerungen, Verschleppungssituationen, etc.
-Drills um die Bewegungen zu automatisieren
-Fitness für die Selbstverteidigung
-Entwicklung einer starken Geisteshaltung, um mit dem extremen Druck eines Angriffes umgehen zu können
-Szenario-Training - um das gelernte auch unter Stress anzuwenden

Anmeldungen bitte über: https://www.self-defense-munich.com/anmeldung

Die Teilnahme ist auf max. 15 Teilnehmerinnen begrenzt.

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81371 München
81371 München
Anzeigentyp
Gewerbliches Angebot
Anzeigendatum
09.01.2019
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cea4bf67
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