Yoga, Entspannungsübungen - Kurse, Praxisbuch, Kissen gebraucht kaufen & verkaufen

YOGA MOVES ist eine Hatha Yoga Praxis, mit Schwerpunkt auf meditativer Bewegung. Diese Bewegungs-Übungen basieren auf traditionellen Yoga-Techniken, die für den heutigen Menschen angepasst sind.  10x teilnehmen für 120 EUR

– 12.02.2019 – Yoga auf dem Stuhl – 17:30 – 19:00 Uhr Stuhlyoga umfasst leichte körperorientierte Übungen sowie Entspannungsreisen. Gesundheitförderung und Wohlbefinden steht dabei im Vordergrund. Auch ist es ein Ziel, die Mobilität zu fördern und fit und aktiv zu bleiben. Wenn das Liegen, Sitzen oder Knien auf dem Boden oder auch das Aufsetzen aus der liegenden Position ein Hindernis ist, bietet sich das Yoga auf dem Stuhl an.Kursgebühr: 50,00 €/ Person (5 Einheiten), mit Voranmeldung.

2019 – Yoga und Frühstück – 09:30 – 13:00 Uhr Am Morgen ist der Geist klar und der Körper frei von Belastungen – wir üben vor dem Frühstück und beginnen mit einer Meditation und gehen in die Hatha-Yin-Yoga-Praxis über. Sanft wird der Kreislauf angeregt, was zu einer besseren Durchblutung führt und die Muskeln und Bänder sowie auch die Faszien belebt.

YOGA MOVES ist eine Hatha Yoga Praxis, mit Schwerpunkt auf meditativer Bewegung. Diese Bewegungs-Übungen basieren auf traditionellen Yoga-Techniken, die für den heutigen Menschen angepasst sind. 10x teilnehmen für 120 EUR SMS 0176 46617253 Drop-In 15 EUR.

In Bürens Yoga-Schule in der Landwehrstrasse 2 kannst du Yoga ausüben. Seit mehr als 6 Monaten gibt es Yoga HerzRaum schon und das mit Erfolg. Immer mehr Yogaschüler entscheiden sich für Yogaunterricht in der ersten Hatha-Yoga Schule in Büren. Bei Yoga HerzRaum kannst du: - als Anfänger Yoga kennenlernen - als erfahrener Yogi, dein können und wissen vertiefen - Meditation, Bewegung und Entspannung erfahren - An Workshops Teilnehmen um alles über Yoga zu erfahren.

Ich bin NIKKI und bin YOGALEHRERIN und Massagetherapeutin und biete DIR LOMILOMiMASSAGEN, und YOGA. Sinnliche, sanfte liebevolle wohlfühl ERFAHRUNGEN warten auf dich. Dein KÖRPER umschmeichelt und umhüllt in warmen naturreine ESSENZEN,BIOÖLEN und oder dynamische YOGASESSIONS. MASSAGEN: +HONIGMASSAGEN(Gesicht und KÖRPER) +LOMILOMIMASSAGE(energetischwohltuende hawaiianische Ganzkörpermassage mit warmen Öl) +WELLNESSMASSAGEN(Freestyle nach Absprache) +SALZPEELINGSCHAUMMASSAGE 90 min 120 min 150 min 180min HATHAYOGA: 90min MASSAGEN und YOGA können Einzeln oder in Kombination gebucht werden...

In den Yoga Einheiten lade ich dich dazu ein die Yoga-Matte als einen ganz besonderen Ort der Selbstbegegnung zu erfahren. Wir üben statische Asanas aus dem Hatha Yoga und verbinden diese mit sanften Flows. Dabei wird der ganze Körper ausgleichend und wohltuend durch bewegt, gestärkt und vitalisiert.

Es gibt inzwischen unzählige verschiedene Yogastile, sehr dynamische wie Asthanga oder Vinyasa, und ruhigere, wie Iyengar oder Shivanada Yoga. Sie alle haben ihren Ursprung im Hatha Yoga, einem uralten indischen Übungssytem für Körper, Geist und Seele. Mit welchem Yogastil man sich wohl fühlt, liegt ganz am persönlichen Empfinden oder auch an dem, was man mit seiner Yogapraxis erreichen möchte. Die Prinzipien im Yoga sind Achtsamkeit, Konzentration, Geduld und fließender Atem und das Beachten seiner ganz persönlichen körperlichen Grenzen.