Mein Name ist Diana, ich bin ausgebildete Sportphysiotherapeutin & Yogalehrerin (Hatha Yoga nach Swami Sivananda).
Ich arbeite seit 16Jahren im Sport-& Gesundheitsbereich & kann mir nichts anderes vorstellen.
Yoga ist für mich eine freie, achtsame Übungspraxis, die von meiner inneren Bereitschaft, mich in meinem Körper & Geist zu Hause zu fühlen, getragen wird.
Mit Yoga gehe ich jeden Tag neu ins spüren & nehme wahr was es mit mir macht.
YOGA MOVES ist eine Hatha Yoga Praxis, mit Schwerpunkt auf meditativer Bewegung. Diese Bewegungs-Übungen basieren auf traditionellen Yoga-Techniken, die für den heutigen Menschen angepasst sind.
10x teilnehmen für 120 EUR
YOGA MOVES ist eine Hatha Yoga Praxis, mit Schwerpunkt auf meditativer Bewegung. Diese Bewegungs-Übungen basieren auf traditionellen Yoga-Techniken, die für den heutigen Menschen angepasst sind.
10x teilnehmen für 120 EUR
SMS 0176 46617253 Drop-In 15 EUR.
– 12.02.2019 – Yoga auf dem Stuhl – 17:30 – 19:00 Uhr
Stuhlyoga umfasst leichte körperorientierte Übungen sowie Entspannungsreisen. Gesundheitförderung und Wohlbefinden steht dabei im Vordergrund. Auch ist es ein Ziel, die Mobilität zu fördern und fit und aktiv zu bleiben. Wenn das Liegen, Sitzen oder Knien auf dem Boden oder auch das Aufsetzen aus der liegenden Position ein Hindernis ist, bietet sich das Yoga auf dem Stuhl an.Kursgebühr: 50,00 €/ Person (5 Einheiten), mit Voranmeldung.
YOGA als MEDIZIN
Wie und warum wirkt Yoga?
Yoga: Medizin der Bewegung
Alternative Medizin
Asanas statt Antibiotikum
Medizinisches Yoga - Was kann Yoga wirklich?
Bitte YOGA als MEDIZIN KURS für Erwachsene
Wo`? Lönsberg 44 -45136 Essen-Bergerhausen
Wann? Mittwochs 18:30h bis 19:30h
Bei Interesse melden Sie sich bitte
beginnen 3 Yogakurse in Bersenbrück, Hastruper Weg . . .
17.00 - 18.30 Uhr Hatha-Yoga
18.30 - 20.00 Uhr Hatha-Yoga
20.00 - 21.30 Uhr Hatha-Yoga
Alle Kurse sind gleichermaßen geeignet für Menschen mit Erfahrungen im Yoga, als auch für Anfänger.
Im Vordergrund der Kurse stehen Entspannung und Bewegung. Durch die Yoga-Übungen werden die Wirbelsäule und Gelenke beweglich gehalten und die Muskulatur gekräftigt.
Bei jeder einzelnen Yoga-Übung geht es um Selbstachtung zu sich selbst und ist eine Antwort auf die Hektik der modernen Zeit.
Yoga-Wochenende im 4* Hotel FREIZEIT IN in Göttingen
2 Übernachtungen im DZ inkl. HP 1x Salat & Getränk an der Poolbar
1x entspannende Traumreise im Yoga-Loft
Teilnahme an diversen Yoga-Kursen z.B. Power Yoga, Hatha Yoga, Pilates von Fr. – So.
Benutzung von VITAL SPA mit Saunalandschaft, Innen-, Außenpool & Fitnessbereich
Teilnahme am Fitness und Body & Mind Kursprogramm z.B.
beginnen 2 Yogakurse im Stephanus-Kindergarten, Stephansring 15, von . . .
18.30 - 20.00 Uhr Hatha-Yoga
20.00 - 21.30 Uhr Yoga für Anfänger
Im Vordergrund der Kurse stehen Entspannung und Bewegung. Durch die Yoga-Übungen werden die Wirbelsäule und Gelenke beweglich gehalten und die Muskulatur gekräftigt. Yoga zeigt Möglichkeiten, Konzentration und Ruhe zu entwickeln, Energie aufzutanken und ein umfassendes Wohlbefinden zu erlangen.
Das Yoga-Rad - Perfekt für Anfänger
Gerade Anfänger oder Wiedereinsteiger haben bei vielen übungen in Sachen Yoga oder Stretching noch besondere Schwierigkeiten. Zahlreiche Figuren lassen sich wegen steifer Gelenke oder fehlender Zentimeter nicht sauber durchführen. Dabei entpuppt sich das Yoga-Rad als echte Hilfe.
März 2018, beginnen zwei YOGA-Kurse in der Ballettschule Wallenhorst-Rulle, Poststr. 2a , von . . .
- 18.30 - 20.00 Uhr, Hatha-Yoga
- 20.00 - 21.30 Uhr, Hatha-Yoga
Im Vordergrund der Kurse stehen Entspannung und Bewegung. Durch die Yoga-Übungen werden die Wirbelsäule und Gelenke beweglich gehalten und die Muskulatur gekräftigt.
Ich bin NIKKI und bin YOGALEHRERIN und Massagetherapeutin und biete DIR LOMILOMiMASSAGEN, und YOGA.
Sinnliche, sanfte liebevolle wohlfühl ERFAHRUNGEN warten auf dich.
Dein KÖRPER umschmeichelt und umhüllt in warmen naturreine ESSENZEN,BIOÖLEN und oder dynamische YOGASESSIONS.
MASSAGEN:
+HONIGMASSAGEN(Gesicht und KÖRPER)
+LOMILOMIMASSAGE(energetischwohltuende hawaiianische Ganzkörpermassage mit warmen Öl)
+WELLNESSMASSAGEN(Freestyle nach Absprache)
+SALZPEELINGSCHAUMMASSAGE
90 min
120 min
150 min
180min
HATHAYOGA:
90min
MASSAGEN und YOGA können Einzeln oder in Kombination gebucht werden...
Christian Bliedtner ist ein erfahrener Yogalehrer und leitet die Yin Yoga Lehrerausbildungen bei Yoga Vidya. Ihm gelingt es in seinen Seminaren mit ansteckender Begeisterung, die komplizierten Aussagen der Philosophie und Übungen des Yoga leicht, alltagstauglich und verständlich zu machen. Geschichten und Musik sind ihm dienliche Mittel, den Geist der Teilnehmer auf das Wesentliche zu richten.
Am Morgen ist der Geist klar und der Körper frei von Belastungen – wir üben vor dem Frühstück und beginnen mit einer Meditation und gehen in die Hatha-Yin-Yoga-Praxis über. Sanft wird der Kreislauf angeregt, was zu einer besseren Durchblutung führt und die Muskeln und Bänder sowie auch die Faszien belebt. Der Stoffwechsel wird angeregt und die verbesserte Atmung erhöht die Sauerstoffversorgung im Blut.
Lerne Deinen Geist zu beruhigen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen.
Im Yoga geht es vor allem darum sich bewusster zu werden. Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, um ein glückliches und gesundes Leben führen zu können.
Yoga hilft Dir wieder mehr Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit in Dein Leben zu bringen und damit auch mit schwierigen Situationen und Stress umzugehen.
Die Yoga Rolle ´´Compact´´ der Marke GAIAM überzeugt mit ihrer kompakten Größe, die sich besonders auf Reisen bewährt und für eine ideale Behandlung eines Arms oder Beins geeignet ist.
Kundalini-Yoga mit Meike Siri Hari Kaur Pfefferkorn - 18:00 - 19:30 Uhr und 20:00 - 21:30 Uhr
Was ist Kundalini-Yoga?
Kundalini-Yoga fordert Dich heraus und lehrt Dich gleichsam Achtsamkeit und Behutsamkeit im Umgang mit Dir selber. Typisch für Kundalini-Yoga sind dynamische, fließende Übungsreihen (sog.
Das heißt mehr und mehr ins Sein hinein zu wachsen und mehr aus heiterer Gelassenheit zu leben. Das gelingt nicht immer, aber immer etwas mehr.
Wir laden dich ein zum Yoga - Tagesseminar am Sonnabend 11.Mai 2019 Beginn 10.00 Uhr / Ende gegen 18.00 Uhr
Leitung: Christa und Manfred Laurisch
Wer Yoga macht, lebt diversen Studien zufolge glücklicher und gesünder. Ein Grund mehr also, einen Kurs mit Entspannungsübungen zu besuchen und sich mit dieser indischen Lehre vertraut zu machen. Die meisten Körperübungen legen dabei das Hauptaugenmerk auf Meditation und umfassende Entspannung. Mehr Kleinanzeigen in der Kategorie Unterricht, Bildung.
