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Entspannungsübungen

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Entspannungspäd​agogik für Kinder und Jugendliche

Um hier wieder das innere Gleichgewicht zu erlangen und bevorstehende Aufgaben besser meistern zu können oder die Konzentration wieder zu steigern, bestehende Beschwerden zu lindern und belastbarer zu werden ist diese Art der Entspannung sehr hilfreich . Ich arbeite mit Autogenem Training , Progressiver Muskelentspannung , verschiedenen Entspannungsübungen , Phantasiereisen und Gesprächen , die den Kindern und Jugendlichen helfen Ihre Mitte wieder zu erreichen und Probleme zu meistern  . Nach jeder Sitzung bekommen Sie oder Ihr Kind die Übungsformeln für das Üben zu Hause mit .

250 €

privates Prüfsiegel

21244 Buchholz (Nordheide)

19.09.2018

Heilpraktiker

Atem ist Leben, ein spirituelles Atemseminar

In diesem Seminar betrachten wir die Bedeutung des Atems für unser Leben und seine Auswirkungen. In verschiedenen Übungen werden Meditationstechniken und Entspannungsübungen erlernt. Die Aufmerksamkeit liegt dabei nicht hauptsächlich auf der medizinischen Seite des Atems, sondern vielmehr auf dem, was der Atem in uns verbindet oder trennt.

105 €

47441 Moers

30.09.2018

Weiterbildung

Autogenes Training für Paare Geschwister usw.

Woche für Woche werden mit bestimmten individuellen Formeln einzelne Körperabschnitte angesprochen . Phantasiereisen , Meditationen sowie weitere Entspannungsübungen runden den Kurs ab . Autogenes Training wirkt gegen Stress , Muskelverspannung , Herzbeschwerden , Kreislaufbeschwerden , Hypertonie , Bluthochdruck , Magenbeschwerden , Schlafstörungen , Hyperaktivität , Unruhe , Schmerzen , Migräne , Asthma und rheumatische Erkrankungen .

390 €

privates Prüfsiegel

21244 Buchholz (Nordheide)

19.09.2018

Med.Therapie

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