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Entspannung - Gemeinschaft-Inserate der Nachbarschaft kontaktieren, finden & helfen

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Yoga-Anfänger-K​urse

Wochen-Kurse bestehen aus einem kurzen Theorieteil  und viel entspannender Praxis. Sie erlernen das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung. Sie erfahren, wie der eigene Körper und Geist tief entspannen, man dabei neue Kräfte tankt und Muskelkraft und -flexibilität aufbaut.

12161 Berlin

10.07.2018

Sport, Freizeit

Yoga-Anfänger Kompaktkurse, Sommer-Feriensp​ecials

Positivität und innerer Frieden   Schritt für Schritt Yogaübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannung  in entspannter Atmosphäre in kleinen Gruppen erlernen. Yoga 1 Ferienspecial: Di & Mi, 17.&18.07., jeweils 10.00 h - 11.45 h                                     Do & Fr, 09.&10.08., jeweils 10.00 h - 11.45 h Yoga 1 Wochenendkurse: Sa & So, 01.&02.09., jeweils 16.00 h - 17.45 h                                           Sa & So, 10.&11.11., jeweils 16.00 h - 17.45 h Weitere Termine auf unserer Website.

12161 Berlin

18.06.2018

Sport, Freizeit

Yoga Retreat Stolzenhagen, Unteres Odertal, Fr., 3. - Mi., 8. August 2018

Positivität - Innerer Friede Beim Meditieren, in Yogastunden und bei ausgedehnten Spaziergängen Körper und Geist entspannen. Inspiration schöpfen in Vorträgen über Gesundheit, Ernährung, Meditation und Yoga Philsophie. Erfahren Sie die Wirkung von zwei Yogastunden täglich, Entspannung, Meditation und Mantrasingen. Genießen Sie die liebevoll zubereiteten yogisch-vegetarischen Mahlzeiten.

12161 Berlin

10.07.2018

Sport, Freizeit

Offene Yogastunden / Drop-In Stunden

Auflockerungsübungen (Sonnengebet = Surya Namaskar), zwölf Grundstellungen & Variationen, Atemübungen, Autosuggestion, unter der Anleitung und Korrektur eines Lehrers. Geeignet für Personen mit...

12161 Berlin

10.07.2018

Sport, Freizeit

Meditation (Satsang) jeden Mittwoch 20.00 h , Samstag und Sonntag 18.00 h

 
Offene Gruppenmeditationen ohne Voranmeldung: Jeweils Mittwoch, 20.00 - 21:45 h,
Samstag, Sonntag und Feiertage: 18.00 - 19:45 h
 
 
Teilnahme kostenlos.

Ablauf:
30 Minuten stille Meditation
30...

12161 Berlin

10.07.2018

Sonstiges

Yoga sanft und gut fürs Herz, Montags, 18.30 – 20.00

Kurs: Yoga sanft und gut fürs Herz, Montags, 18.30 – 20.00,
Kursstart am 3. September
Für Menschen mit Herz-Kreislauf-Beschwerden und Bewegungseinschränkungen.
Yoga wirkt ausgleichend bei Herz-Kreisla...

12161 Berlin

10.07.2018

Sport, Freizeit

Yoga - Open Day: Samstag, 1. September – Yoga-Kennenlern​en

Tag der Offenen Tür - Yoga kennenlernen! Kostenlos!
Samstag, 1. September, 3. November

jeweils 14 - 18 Uhr

Für Neueinsteiger und Yogapraktizierende
Alle Veranstaltungen sind auch einzeln belegbar....

12161 Berlin

10.07.2018

Sport, Freizeit

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