5 DVDs zusammen 3,-, gut erhalten:
1. Faszien-Yoga. Straffe Konturen! Super-Beweglichkeit! Lange, schlanke Muskeln! Exklusiv für Shape, DVD mit über 37 Minuten Spielzeit. Entspannt zum Traum-Body mit Faszien-Yoga. Das neue dynamische Faszien-Yoga-Programm der bekannten Lehrerin Amiena Zylla
ist supereffektiv und doch sanft. Die Übungen straffen den ganzen Körper, die Muskulatur wird geschmeidig und lang,Verspannungen und Rückenschmerzen verschwinden. Sie haben Energie und fühlen sich super!
2. Schlank und straff mit Yoga, DVD mit über 45 Minuten Spielzeit. Blitzschnell in Bestform. Exklusiv in Shape präsentiert Fitness-Expertin Nina Winkler ihr Power-Duo für straffe Konturen. Der Workout-Mix aus fließenden Asanas und klassischen Core-Übungen stellt ihren Body vor neue Herausforderungen und Sie profitieren gleich mehrfach: Ihr Bauch wird flach , der Po knackig, die Beine werden schlank- und das in nur zwei Wochen.
3. Ihr Fitness-Programm Bauch, Beine Po + Fatburner Pur. Sichtbare Erfolge in 3 Wochen, exklusiv für SHAPE. Die Fitnessexpertin Nina Winkler hat exklusiv ein komlettes Programm zusammengestellt. Die beiden Trainingseinheiten können Sie je nach Zeitbudget einzeln oder hintereinander ausführen. DVD mit über 30 Minuten Spielzeit.
4. In 4 Wochen schlank, straff & sexy. Tschüss, Kilos, Mit Power-Yoga easy zur Wunschfigur. Einfach stark. Core-Workout für Ihren besten Bauch. Endlich Spaß und Erfolg im Training. 2 Super Workouts für den Extrakick Schwung und Spaß, über 30 Minuten Spielzeit. Women’s Health
5. In 30 Tagen zur Bikini Figur mit US-Starcoach Rebekah Sturkie. Joy Fitness DVD über 40 Minuten Spielzeit, vier geniale 10-minütige Workouts, die ihren Body in nur 30 Tagen in Bestform bringen