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Entspannung - Sonstige Kurse & Unterricht anbieten, finden & lernen

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Autogenes Training, 8 wöchig, erstattungsfähi​g §20 Präventionskurs

Das Autogene Training unterstützt den Wechsel von Anspannung auf Entspannung durch einfache Worte wie: „ich bin ruhig und entspannt“ oder „mein rechter Arm ist schwer“. Diese Körperzustände stellen sich dann mit etwas Übung auch bald ein. Die einfachen formelhaften Sätze ermöglichen also spürbare Entspannung in kürzester Zeit. Sie erhalten wichtige Anregungen zum Stressmanagement und Gelegenheit zum Austausch in einem von Wertschätzung geprägten Rahmen mit den Teilnehmenden.

120 €

privates Prüfsiegel

22765 Hamburg

16.12.2018

Sonstige

Partner-Massage​kurse für jung und alt geeignet

Wir bieten Ihnen jung oder alt Partner-Massagekurse an. Hier erlernen Sie Ihre Partnerin/ Ihren Partner mit gezielten Griffen zu massieren und zu entspannen. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt. Der Preis bezieht sich pro Paar! Außer guter Laune und ein Handtuch sowie bequeme Kleidung brauchen Sie nichts mitzubringen.

55 €

64331 Weiterstadt

11.01.2019

Sonstige

Yoga auf dem Stuhl

Dienstag, 15.01. – 12.02.2019 – Yoga auf dem Stuhl – 17:30 – 19:00 Uhr
Stuhlyoga umfasst leichte körperorientierte Übungen sowie Entspannungsreisen. Gesundheitförderung und Wohlbefinden steht dabei im...

50 €

33619 Bielefeld

05.01.2019

Sonstige

Kundalini-Yoga mit Meike Siri Hari Kaur Pfefferkorn

Mittwochs - Kundalini-Yoga mit Meike Siri Hari Kaur Pfefferkorn - 18:00 - 19:30 Uhr und 20:00 - 21:30 Uhr
Was ist Kundalini-Yoga?
Kundalini-Yoga fordert Dich heraus und lehrt Dich  gleichsam...

135 €

33619 Bielefeld

25.12.2018

Sonstige

Vipassana- und Schweigewochene​nde 2019

Vipassana- und Schweige-Wochenende
Vipassana ist eine Meditatinsform und führt Dich zu einem intuitiven, tiefgründigen, klaren, Sehen – du gewinnst Einsicht wie die Dinge wirklich sind. Du betrachtest...

160 €

33619 Bielefeld

25.12.2018

Sonstige

Yoga am Sonntagmorgen für das Jahr 2019

Wer sich am Sonntagmorgen vor dem Frühstück noch einmal dehnen möchte, ist herzlich willkommen. Für alle, die Spass an körperlicher Dehnung und Bewegung haben und gern in Gemeinschaft praktizieren!
Ku...

13 €

33619 Bielefeld

18.01.2019

Sonstige

KLANGSCHALEN Anwenderkurs für Einzelne / Paare / Familien

KLANGSCHALEN  ANWENDEN   Im Anwenderkurs wird der Einsatz von Klangschalen auf dem Körper wird gezeigt. Sie erfahren die  Klangschwingungen am eigenen Körper und finden heraus, wie Sie sich mit Klangschalenklängen besser entspannen und wohlfühlen können. Spaß machen Experimente mit Klangschalen, die ich in den Familen-Angeboten zeige.   Zum Kurs bringen Sie Ihre eigenen Klangschalen mit.

125 €

privates Prüfsiegel

60320 Frankfurt (Main)

20.12.2018

Sonstige

Seminar Geführte Meditationen

Geführte Meditationen
Der Begriff Mediation (lat. meditatio) bedeutet in der Übersetzung „Ausrichtung zur Mitte“. Mit Hilfe der Meditation gelangen sie in einen entspannten, jedoch aufmerksamen...

100 €

47441 Moers

16.01.2019

Sonstige

Reiki Ausbildungen im Treffpunkt Leben Stemwede

Mit der Reiki Technik lernt ihr den Umgang mit der natürlichen Energie, die wir sind. Wir messen den Blutdruck, Herz- und Gehirnfrequenzen und bekommen manchmal auch "einen gewischt" . Diese...

250 €

32351 Stemwede

12.01.2019

Sonstige

Stressbewältigu​ng durch Achtsamkeit

EIN 8-WOCHEN-KURS ZUR EFFEKTIVEN ANWENDUNG IM ALLTAG
 
Dieser Kurs schafft eine wöchentliche Auszeit vom Alltag und eignet sich für jeden, der mehr Bewusstheit in sein Leben bringen möchte. Wir...

260 €

96106 Ebern

26.12.2018

Sonstige

Individueller Paar ~ Workshop

~ Individueller workshop fuer Paare (Mann/Frau-Mann/Mann-Frau/Frau-Ich/Du-Freunde/Freundinnen)
In diesem Workshop moechte ich Euch einen geschuetzten Raum fuer eine achtsame, liebevolle Begegnung...

120 €

99425 Weimar

12.01.2019

Sonstige

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