markt.de Kostenlose Kleinanzeigen Kleinanzeigen Logo
Kleinanzeigen
0 km
Ratgeberübersicht Beziehungstipps

Heilung vom Liebeskummer - Mut für neue Beziehungen

Wenn eine Beziehung endet, bleibt nicht selten mindestens einer der Ex-Partner traurig und einsam zurück. Sie oder er benötigt zumeist noch einige Zeit, bis die Trauer um die verlorene Liebe der Vergangenheit angehört. Wer sich allerdings in diese Trauer hineinsteigert, wird erheblich länger zur Überwindung brauchen als jemand, der aktiv gegen das Gefühl vorgeht. Frauen und Männer trauern ganz unterschiedlich. Viele Frauen ziehen sich zurück, weinen sich bei Freundinnen aus und sind versucht, immer wieder den Ex zu kontaktieren oder mit Hilfe von Fotos in Erinnerungen zu schwelgen. Dies sind jedoch falsche Wege aus der Traurigkeit - im Gegenteil verlängern sie sie. Erheblich besser ist es, aktiv dagegen anzukämpfen.

Sprung ins kalte Wasser

Liebeskummer kann grausam sein.Liebeskummer kann grausam sein.

Sinnvoller ist es, den Kontakt komplett abzubrechen. Das heißt: keine Anrufe beim Ex, keine SMS und schon gar kein persönlicher Kontakt. Es mag zwar schwer sein, aber alle alten SMS und andere Liebesbekundungen sollten gelöscht oder archiviert werden. Lesen Sie zum Kontaktabbruch mehr unter:  Wie mache ich Schluss, was kommt danach?  Die Fotos vom Ex gilt es ebenfalls wegzuräumen. Die Beseitigung der Erinnerungen und der Kontaktabbruch sollten konsequent erfolgen, denn alles Halbherzige hilft nicht über die Trauer hinweg.

Zuhörer finden und das Leben aktiv gestalten

Es hilft natürlich auch nicht, Freunden ewig etwas vorzujammern. Je länger dieser Zustand andauert, umso stärker wird die Beziehung belastet. Dennoch ist die beste Freundin oder der beste Freund ein idealer Zuhörer, wenn man die vergangene Beziehung aufarbeiten möchte. Diese vertrauten Personen können helfen, das eigene Leben wieder neu zu ordnen und natürlich verstärkt zu zeigen, dass ein Rückzug ins eigene Schneckenhaus ganz und gar nicht notwendig ist. Die besten Mittel gegen Liebeskummer sind Rausgehen, Ablenken und Spaß haben.

Neue Bekanntschaften und Freundschaften schließen

Planen Sie neue Aktivitäten, bei denen Sie neue Bekanntschaften schließen können. Hierzu zählt natürlich ebenfalls ein kleiner Flirt etwa auf einer Party bei Freunden. Recht schnell dürfte klar werden, dass andere Mütter auch ganz ansehnliche Kinder haben, die Sie sich durchaus einmal näher betrachten können. Übrigens ein Flirt hebt das eigene Selbstwertgefühl, zeigt doch das Interesse eines anderen, dass man attraktiv auf das andere Geschlecht wirkt. Probieren Sie es einfach aus! Wer diese Tipps berücksichtigt, der wird ganz sicher schneller die Trauer um die verlorene Partnerschaft überwinden.

Nächster Schritt: Flirt

Ergreifen Sie also die Initiative und verabreden Sie sich mit Freunden und Bekannten. Suchen Sie das Gespräch mit Unbekannten, lernen Sie neue Menschen kennen und flirten Sie. Auch flirten kann gelernt werden. Lesen Sie Tipps unter  Richtiges Flirten: Erhöhen Sie Ihre Chancen beim anderen Geschlecht .

Partnerschafts-Anzeigen

Verwandte Themen

Aktuelle Kontaktanzeigen für Partnerschaften

Feste Partnerin in 99974
Feste Partnerin

Hallo, 
Ich ein 45 jähriger Single Mann ohne Kinder suche eine feste Partnerin bis 45 gerne mit Kind für eine gemeinsame Zukunft. 
Ich bin Nichtraucher, gerne in der Natur unterwegs und hatte in der...

99974 Mühlhausen (Thüringen)

29.03.2024

Suche lieben Mann, nur um die 67-70 Jahre, keinen Kindergarten, für eine lange, ehrliche und liebevolle Beziehung,nur,mit, Foto, sonst keine Antwort in 04209
Suche lieben Mann, nur um die 67-70 Jahre, keinen Kindergarten, für eine lange, ehrliche und liebevolle Beziehung,nur,mit, Foto, sonst keine Antwort

Bin 74/160/60,  Witwe,  gesund, ehrlich,  allein und ich wohne im schönen Leipzig.   
Wünsche mir eine liebevolle  lange und verständnisvolle Beziehung mit allem, was dazu gehört,  mit einem...

04209 Leipzig

29.03.2024

Bin Single (M) in 37603
Bin Single (M)

Suche eine einsame Single Frau mit Interesse an fester Beziehung. Bin ortsgebunden, aber wenns passt wäre auch gemeinsam bei mir wohnen möglich. Bin nicht reich, must du auch nicht sein

37603 Holzminden

29.03.2024

Keiner einer nicht Single in 15370
Keiner einer nicht Single

Ein keiner einer nicht single Mann ,sucht eine Frau die will und kann.
Drum versucht er es hier einfach mal,eine nette Frau zu finden ,in dem Portal.
Von der Statur groß und schlank er ist,
er...

15370 Fredersdorf-Vogelsdorf

29.03.2024

Partnerschaft in 16761
Partnerschaft

Hallo
Ich bin Gosia, 54 Jahre alt, 1,70 cm groß, mollig. Ich wünsche mir eine Partnerschaftliche Beziehung auf einer Augenhöhe. Ehrlichkeit, Treue Vertrauen, Respekt aber auch gemeinsame Zeit sind...

16761 Hennigsdorf

29.03.2024

Suche eine Frau in 81379
Suche eine Frau

Bin schlank
 
52 Jahre Blonde Kurze Haare 
Blaue Augen 
suche eine Frau zwischen 40-55 Jahre 
für gemeinsam Unternehmungen Kino 
spazieren Theater gehen 
Gruß

81379 München

29.03.2024

Mehr Kontaktanzeigen

Bildquellen:
Bild 1: © Greyerbaby / pixabay.com

Diese Seite wurde 4 Mal bewertet. Durchschnittlich mit 4/5 Sternen.