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Meditation erlernen/vertiefen - für Anfänger + Fortgeschrittene

50€
Festpreis
18.09.2022
35444 Biebertal

Verspüren Sie manchmal eine Sehnsucht in sich - ohne genau zu wissen, wonach Sie sich sehnen?
Fühlt es sich an wie eine vage Ahnung von etwas, das Sie kennen - wozu Sie aber noch nicht den richtigen Zugang gefunden haben? 

Oder haben Sie schon wertvolle Erfahrungen mit Meditation gemacht - und wünschen sich "mehr" davon?

Wenn Sie den Wunsch verspüren, auf einer tieferen Ebene mit sich selbst in Kontakt zu kommen - vielleicht sogar schon an Meditationsgruppen oder Onlinekursen teilgenommen haben - und sich, entweder parallel dazu oder stattdessen, eine individuell ausgerichtete Begleitung wünschen, dann könnte mein Angebot für Sie interessant sein. 

Gemeinsam können wir uns anschauen, wo Sie in Ihrem Leben gerade stehen - und welche Bedingungen für Sie geschaffen werden können, um besser oder tiefer in die Stille einzutauchen.
Gern kann ich Sie auch mit einer - individuell auf Sie ausgerichteten - geführten Meditation begleiten.
Selbst in einem Gespräch ist es möglich, Meditation zwischen den Worten "mitschwingen" zu lassen. Dazu braucht es lediglich etwas mehr Aufmerksamkeit und Bewusstheit.

Falls Sie einen sehr regen Geist haben, der Sie durch viele Gedanken davon abhält, innerlich still zu werden, sollten Sie sich auch die Beschreibung zu meiner "Meditativen Massage" durchlesen (s. unter meinen anderen Angeboten).
Die Berührungen dabei können Ihnen helfen, sich besser zu "erden", wodurch Sie automatisch ruhiger werden.
Damit ist bereits eine gute Grundlage zum Meditieren geschaffen.


Ein paar Worte an diejenigen, die sich noch nicht so viel mit dem Thema Meditation beschäftigt haben:
Wenn wir uns in die Stille oder in die Meditation begeben, begegnen wir unserer wahren Natur. Wir können den Raum wahrnehmen, in dem alle unsere Gedanken und Gefühle auftauchen.
Auf diese Weise werden wir zum Beobachter unserer mentalen und emotionalen Regungen - wir sind nicht mehr so stark mit ihnen identifiziert und können sie in Ruhe betrachten. 
Bei regelmäßiger Übung bringt dies ein angenehmes Gefühl von Entspannung und Gelassenheit mit sich. 
Manchmal stellt sich sogar ein Empfinden von Frieden und Glückseligkeit ein.   
Außerdem kann so manche Schwierigkeit, der wir in unserem Alltag begegnen, mit mehr Abstand angeschaut werden. Wir kommen stärker mit der Quelle unserer inneren Weisheit in Kontakt und können so intuitiv einen Lösungsansatz finden, der unser "Problem" möglicherweise schneller oder effektiver zu lösen vermag, als wenn wir uns allein unseres Verstandes bedienen.

Zu meiner Person:
Ich bin 49 Jahre alt, Diplom-Pädagogin, und seit fast drei Jahrzehnten auf dem Weg der Selbst- und Meditationserfahrung. 
Meine wiederholten und langen Aufenthalte an einem besonderen Kraftort im Süden Indiens, wo ich immer noch einen Teil des Jahres verbringe, haben entscheidend dazu beigetragen, dass sich Meditation für mich nicht mehr wie eine vorübergehende Erfahrung, sondern wie ein dauerhafter Zustand anfühlt - mal tiefer und mal weniger tief.
Vor diesem Erfahrungshintergrund biete ich meine Begleitung an. 


Dieses Angebot ist kein Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung!

Die Kosten betragen 50,- Euro für eine Begleitung von 45 Minuten - wobei der zeitliche Rahmen selbstverständlich individuell an Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst werden kann.

Meine Begleitung kann entweder bei mir vor Ort oder online stattfinden.
Falls Sie in der Nähe wohnen, sind auch Hausbesuche möglich.

Ein telefonisches Vorgespräch ist in jedem Fall kostenlos und unverbindlich.


Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Nachricht!

Atimukti Karin Rase

 

Betreiber:
Karin Rase
Königsberger Straße 16
35444 Biebertal
Tel.: 0174 5862401
Steuer-Nr.: 20 859 31795
zuständiges Finanzamt: Gießen
Rechtsform: Einzelunternehmer
(Kleinunternehmerregelung)

 

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Atimukti
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