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VHS-Kurs: Lungen-Qigong beim Spaziergang

33,60 € VB
12.09.2021
10115 Berlin

Nach der traditionellen chinesischen Medizin ist die Lunge eines der anfälligsten
Organe, und gleichzeitig das wichtigste Organ für unser Immunsystem, denn sie ist
zuständig für die Verteilung der Energie, die wir durch Atmen und Nahrung
gesammelt haben. Wenn sie blockiert wird, können dadurch alle möglichen
Krankheiten entstehen. Dazu gehören nicht nur Krankheiten, die mit den Atemwegen
zu tun haben, wie Schnupfen, Husten, Lungenblähung, Asthma und Bronchitis,
sondern auch Hauterkrankungen. Da die Lunge wie ein Ehepaar mit dem Dickdarm
zusammenarbeitet, kann eine Dysfunktion der Lunge den Ausscheidungsprozess
des Dickdarms beeinträchtigen, oder umgekehrt. In diesem Kurs wollen wir
schrittweise die acht Übungssequenzen des Lungen-Qigongs erlernen, um
Blockaden der Lunge und des Dickdarms aufzulösen. Dadurch wird unser
Immunsystem so gestärkt, dass Erkältungs-, Grippe- und andere Infektionserreger kaum
noch eine Chance haben, durch unsere Haut einzudringen. Durch Spazierengehen
kommt man noch leichter zur Entspannung, sodass die zwölf Übungsfolgen in einem
ruhigen und lockeren Gemütszustand ausgeführt werden können.

Dr. phil. Kuan-wu (Jasmin) Lin ist Qigong- und Taiji-Lehrerin aus Taiwan. Ihre
Qigong-Ausbildung erfolgte bei mehreren erstklassigen Qigong-Professoren.
Spezialisiert hat sie sich auf das moderne System des medizinischen Qigongs “Daoyin Yangsheng Gong? zur Leitung der Lebensenergie (Qi) und Dehnung des Körpers zur Gesundheitsförderung.

Bitte leichte Sport- oder Gymnastikschuhe mitbringen. Your course instructor can answer your questions in Chinese and English when required

Entgelt: 33.60 EUR
Ermäßigt: 21.60 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Berlin Mitte, 10115 Berlin, Linienstr. 162, Raum 4.09 (Gymnastik)
Mo, 28.06.2021, 17:45 - 19:15
Mo, 05.07.2021, 17:45 - 19:15
Mo, 12.07.2021, 17:45 - 19:15
Mo, 19.07.2021, 17:45 - 19:15

Anmeldung unter der angegebenen Homepage:
https://www.vhsit.berlin.de/VHSKURSE/BusinessPages/CourseDetail.aspx?id=599820

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