Die Anzeige 04b458e6 ist leider nicht mehr verfügbar.

Autogenes Training mit CD, Della Grasberger, neuwertig

4 €

Festpreis

Heute, 10:12

81825 München

Autogenes Training mit CD, Della Grasberger, neuwertig, lediglich hinten wurde der Preis entfernt.

Gesund und kraftvoll durch Entspannung

Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jeden Menschen geeignet. Wenn Sie es erst einmal beherrschen, können Sie es für fast alles nutzen, was Sie in Ihrem Leben verändern möchten: kleine und größere körperliche Beschwerden lindern, Stress auflösen, Ihre Kreativität fördern, Ziele erfolgreich realisieren und vieles mehr. Alles, was Sie dazu brauchen, lernen Sie in diesem Buch von Frau Dr. med. Delia Grasberger. Sie bringt Ihnen zunächst in einem 7-Wochen-Programm Ihr Handwerkszeug, die Grundübungen, bei. Erfahren Sie dann im zweiten Teil, wie Sie Autogenes Training gezielt einsetzen können: sowohl bei Beschwerden wie Schlafstörungen, PMS oder Allergien als auch für mehr Power und Erfolg. Die 70-minütige CD mit vier geführten Trainingsprogrammen und entspannender Musik erleichtert das Erlernen und motiviert zum regelmäßigen Üben.

Werbung stört? Jetzt entfernen!

Unsere Ratgeber

Bücherwert ermitteln leicht gemacht

Karin19.65

Mitglied seit: 13.04.2016

Alter

Telefon

Bankdaten

gefällt 17 Mitgliedern

Weitere Anzeigen des Anbieters

3

Die große Häkelschule, Heide Fuchs, neuwertig + 3 Knäuel angebrochene Wolle, auch alles einzeln erhältlich. Versand möglich.

5 €

Festpreis

Heute, 10:24

81825 München

Freizeit & Hobby
3

Das Yoga Abnehmbuch, Werner Rieth, neuwertig.
Babys wissen, wann sie Hunger haben. Erwachsene haben das oft verlernt und leiden unter Übergewicht. Werner Rieth hat eine Methode entwickelt, bei der...

4 €

Festpreis

Heute, 10:16

81825 München

Fachbücher & Sachbücher
4

2 Allzweckmatten: Motiv Seepferdchen, 46x72cm + Motiv Zen Balance - Steine übereinander, 72x45cm, neu. Versand möglich.

VB

Heute, 09:25

81825 München

Badematten
12

Gr. XS: Top, creme/schwarz, neu, 5,- + Shirt, creme, 2,- + Shirt, schwarz, 3,- + Jacke, weiß, 3.- + Long-Pullover, schwarz, 5,- + Shirt, creme mit Strasssteinen, 7,-. Versand möglich.

VB

Gestern, 11:48

81825 München

Damen-T-Shirts