Frankfurt (Main)
/2

Auszeit vom Alltag - Entspannungskurs

18 €
Festpreis
Gestern, 20:04
60325 Frankfurt (Main)

Du möchtest einfach mal zur Ruhe kommen?

Dieser Kurs hilft dir, tief zu entspannen, den Alltag loszulassen und deine Akkus wieder aufzuladen.

Im Fokus stehen Techniken zur Entspannung, Stressbewältigung und Selbstsorge wie:
geführte Meditationen, Atemübungen, dynamischen Meditationen, Qi Gong im Sitzen, Bodyscan, progressive Muskelentspannung und weitere Achtsamkeitsübungen.

Zeit für dich. Weil du wichtig bist.

Der Kurs findet fortlaufend einmal in der Woche als offene Klasse statt und dauert jeweils 45 Minuten.

Einfach mal runterfahren, abschalten und in Verbindung mit dir selbst kommen.

Jede Einheit hat einen anderen thematischen Schwerpunkt. Mal geht es darum, die Gedanken zur Ruhe zu bringen, mal um körperliche Entspannung, mal um Selbstliebe und vieles mehr.

Weitere Informationen findest du auf meiner Webseite:

www.meditiereninfrankfurt.de

Eine Buchung ist nur über meine Webseite möglich!

Weitere Angaben

Ähnliche Anzeigen

  • 🌸 Professionelle Wellness-Massage in Düsseldorf – Ihre Auszeit vom Alltag 🌸 - Düsseldorf
    3

    Suchen Sie nach Entspannung und Ruhe mitten in der Stadt?
    Dann sind Sie bei uns genau richtig!
    Unsere Massagepraxis in Düsseldorf, Kölner Str. 151 (40227) bietet Ihnen wohltuende Wellness-Massagen...
    30 €
    Festpreis
    20.05.2025
    40227 Düsseldorf
    Massage
  • Montags-Yoga in München-Schwabing - München Schwabing-West
    1

    Ein Raum zum Atmen, Bewegen und Ankommen
    Du sehnst dich nach einem Moment der Ruhe – mitten im Alltag?
    Dieser Kurs lädt dich ein, mit fließender Bewegung und achtsamer Atmung in die Woche zu...
    20 €
    Festpreis
    30.05.2025
    80797 München
    Sportkurse
  • Einfach abschalten  Gönn dir eine Auszeit - Fürth (Hessen)
    1

    Der Alltag verlangt viel umso wichtiger ist es, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.
    Lass den Stress hinter dir und tauche ein in eine Welt der Entspannung.
    Mit sanften Berührungen, warmen...
    15.06.2025
    64658 Fürth (Hessen)
    Massage
  • Gönnen Sie sich eine Auszeit bei uns - Nürnberg
    4

    Erleben Sie die Kunst der traditionellen Thaimassage in einer Oase der Ruhe.
    Lassen Sie sich von unseren erfahrenen Therapeutinnen verwöhnen und entdecken
    auch unser Angebot an Wellnessmassagen, um...
    55 €
    Festpreis
    09.06.2025
    90431 Nürnberg
    Massage
  • Gönn dir eine Auszeit – professionelle Massagen für Körper und Seele - Hamburg
    1

    Ob Verspannungen, Stress oder einfach der Wunsch nach echter Entspannung – ich biete dir wohltuende, kräftige Massagen in angenehmer Atmosphäre. Mit gezielten Griffen, viel Feingefühl und der nötigen...
    24.05.2025
    22083 Hamburg
    Massage
Profil
Nicola Flusche
Mitglied seit: 20.06.2025
Alter
nicht verifiziert
Telefon
nicht verifiziert
Bankdaten
nicht verifiziert

Weitere Anzeigen des Anbieters

  • Basiskurs Meditation & Achtsamkeit - Frankfurt (Main) Westend-Süd
    2

    Alle reden über Achtsamkeit, aber was ist das überhaupt?

    Und wie meditiert man eigentlich?

    Das ist ein Kurs für Menschen, die lernen möchten, zur Ruhe zu kommen und bewusster mit sich selbst und...
    249 €
    Festpreis
    Gestern, 20:09
    60325 Frankfurt (Main)
    Gesundheit & Wellness

Info zur Anzeige

  • Ort60325 Frankfurt (Main)
  • Anzeigen­typGewerbliches Angebot
  • Anzeigen­datumGestern, 20:04
  • Anzeigen­kennung37fe41e2
  • Aufrufe dieser Anzeige4
  • KategorieDienstleistungenGesundheit & Wellness
Warnhinweis zu Zahlungsaufforderung