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Qigong-Übungsgruppe, Köln-Rodenkirchen

Qigong 1. Stufe: montags 10.00 Uhr - 11.00 Uhr
Qigong 2. Stufe: montags 11.15 Uhr - 12.00 Uhr
 
Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Ziel ist, sich zu entspannen und loszulassen, die Sorgen des Alltags abzulegen. Die Übungen sind leicht zu erlernen und sehr sanft. Sie können sowohl im Stehen als auch im Sitzen von Menschen jeden Alters ausgeführt werden.
 
Wir treffen uns einmal in der Woche zum gemeinsamen Üben.
(Ein Einstieg ist jederzeit möglich.)
 
Treffen: montags 10.00 Uhr - 12.00 Uhr
Ort: Köln-Rodenkirchen
Abgelaufen am
22.01.2014
Archiv-ID
10818757

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