Hast du den Wunsch dein über- Gewicht zu reduzieren, oder möchtest du weniger Rückenschmerzen haben, oder willst du fit und beweglicher werden?, dann sind diese Pilates-Kurse genau das richtige...

Die Klangschalen werden auf deinen Körper gestellt, bei Anschlagen erreicht die Tonschwingung jede Zelle, jedes Organ. Die Verspannungen lösen sich und die Selbstheilungskräfte werden...

Mit Hatha Yoga lernen wir: Entspannen (Shavasana), Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asana), Meditation (Dhyana), Bordesholm, Heintzestraße 37 Yoga...

Mit Pilates wird auch die tieferliegende Muskulatur trainiert. Pilates eignet sich besonders gut bei Rückenschmerzen und dem Wunsch nach Gewichtsreduzierung. Neumünster, Am Klostergraben...