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YOGAKURSE-Kurs in Bramsche

Preis: 120 €

YOGAKURSE-Kurs in Bramsche - Bramsche 

Am Mittwoch, 15. März 2017,  beginnen 2 Yogakurse in Bramsche, Waldorfkindergarten auf dem Vogelbaum, Anne-Frank-Str.10, von . . .

- 18.30 - 20.00 Uhr Hatha-Yoga

- 20.00 - 21.30 Uhr Hatha-Yoga

 

Im Vordergrund der Kurse stehen Entspannung und Bewegung. Durch die Yoga-Übungen werden die Wirbelsäule und Gelenke beweglich gehalten und die Muskulatur gekräftigt. Yoga zeigt Möglichkeiten, Kon­zentration und Ruhe zu entwickeln, Energie aufzutanken und ein umfassendes Wohlbefinden zu erlangen. Achtsames Ein- und Ausatmen hilft dabei, Blockierungen zu erspüren, zu lösen und unser eigenes Maß im Yoga zu finden. Beide Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Menschen, die bereits Yoga praktiziert haben geeignet.

Die Kursgebühr beträgt für 12 Termine 120 € und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (ca. 70%)

Anmeldung: Peer Klose, pk.yoga@online.de oder 05468-939105

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Anne-Frank-Str.10, 49565 Bramsche
49565 Bramsche
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04.03.2017
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